APPRIVOISER LE STRESS ET MÉDITATION

pour un mieux-être !

APPRIVOISER LE STRESS ET MÉDITATION
Vous apprendrez des trucs pour faire face au stress à travers plusieurs histoires.
Vous pourrez faire la différence entre la relaxation, la visualisation, la méditation.
Vous verrez les 5 différentes façons de vivre le moment présent.
Vous découvrirez l’art de la méditation ainsi que les conditions favorables et les obstacles à cette pratique.

COÛT : 25$ pour le thème (15$ pour refaire le thème). 

Prérequis : Avoir complété le MODULE #1 de l’Approche Cognitive ou l’introduction à la TCC.



POUR VOUS INSCRIRE, COMPLÉTEZ CE FORMULAIRE :


    LUNDI PM: 14h à 17hMARDI SOIR: 18h à 21hMERCREDI AM: 9h à 12h



    INTERAC: info@conscienceplus.ca pour CAROLE DELISLEPAYPAL

    Vous devez cocher la case  «J’ai compris:» afin de pouvoir Envoyer le formulaire.

    ATTENTION : pour les utilisateurs d’un appareil IOS d’Apple (IPad, IPhone …), lorsque vous cliquez sur la case ACCEPTER, le mot ENVOYER peut ne pas apparaître dans le rectangle ou l’ovale selon votre appareil. Il suffit donc de cliquer à l’intérieur du RECTANGLE ou de l’OVALE pour ENVOYER le formulaire.


    APRÈS AVOIR ENVOYÉ VOTRE FORMULAIRE, FAITES NOUS PARVENIR VOTRE PAIEMENT :

    par INTERAC à : info@conscienceplus.ca pour CAROLE DELISLE.
    • avec votre compte PayPal ou avec une carte de crédit acceptée par PayPal.

    Dès que votre paiement sera reçu, nous vous donnerons les codes d’accès pour le thème choisi.


    ACCÈS : Apprivoiser le stress et méditation